این ورزش در هر دقیقه می‌تواند بیش از ۹ کیلو‌کالری بسوزاند. طناب ورزشی تن‌زیب به گونه ای طراحی شده است که سرعت بالایی داشته باشد، روان بچرخد و طول آن با یک مکانیزم ساده قابل کاهش باشد.
این محصول با دسته‌های بنفش و طناب آبی یا قرمز قابل ارائه است.
توجه: طول استاندارد طناب باید به گونه ای باشد که اگر وسط آن را در زیر یکی از پاهای خود قرار دهید، دسته‌های آن مقابل سینه‌ی شما قرار بگیرد.
| ابعاد بسته‌بندی | پهنا 28، ارتفاع 16 و عمق 2 سانتی‌متر |
| وزن بسته‌بندی | 165 گرم |
| ابعاد محصول | پهنا 325 سانتی‌متر و قطر6 میلیمتر |
| وزن محصول | 153گرم |
| جنس | پلاستیک |
| ابعاد بسته‌بندی | پهنا 28، ارتفاع 16 و عمق 2 سانتی‌متر |
| وزن بسته‌بندی | 165 گرم |
| ابعاد محصول | پهنا 325 سانتی‌متر و قطر6 میلیمتر |
| وزن محصول | 153گرم |
| جنس | پلاستیک |
